پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: باید و نباید تغذیه ای
به مناسبت «روز جهانی قلب»؛
هر ساله در ۲۹ سپتامبر روز جهانی قلب به منظور... افزایش آگاهی در مورد این عضو مهم بدن گرامی داشته... می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> قلب بدون شک مهمترین عضو بدن است... و برای عملکرد موثر آن باید هر روز زمانی را... برای انجام فعالیت های بدنی اختصاص داد همچنین می بایست... بر رژیم غذایی که آن را تغذیه می کند نیز...
کد خبر: ۳۳۲۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


مرکباتی مانند گریپ فروت سرشار از ویتامین ث و آ... است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند... این میوه می تواند به کودک شما کمک کند در... طول فصل آنفولانزا خوب بماند به این معنی که او...
شفا آنلاین> سلامت> تمرکز در کلاس بعد از تعطیلات تابستانی... برای کودکان می تواند کار دشواری باشد به خصوص اگر... مواد غذایی مناسبی دریافت نکنند متخصصان تغذیه هشدار می دهند... که یک ناهار نامتعادل می تواند یادگیری و رشد کودکتان...
کد خبر: ۳۳۲۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه فشار خون بارداری را یکی... از مشکلات دوران بارداری برشمرد که تغذیه در کنترل این... بیماری و پیادمدهای ناشی از آن موثر است ...
شفا آنلاین> سلامت> دکتر غزاله اسلامیان استادیار دانشگاه و دکترای... تخصصی علوم تغذیه هشدار داد فشارخون بارداری نیاز به توجه... جدی دارد به گزارش شفا آنلاین به گفته این استادیار... دانشگاه فشار خون بالا ممکن است قبل از بارداری و...
کد خبر: ۳۳۲۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن... برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در... طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی... که سبب کاهش اضطراب می شود استفاده می کنند ...
شفا آنلاین> سلامت> عناب دارای خواص ضد التهابی است اینها... ممکن است به سم زدایی خون کمک کنند با این... حال هیچ تحقیقی برای حمایت از این موضوع وجود ندارد... مبارزه با التهاب می تواند راهی برای دفع سموم و...
کد خبر: ۳۳۲۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸


برنج سرشار از کربوهیدرات است و منبع بسیار خوبی از... خصوص مغز کمک می کند ...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه افراد در اغلب وعده های غذایی... خود از برنج استفاده می کنند بنابراین بهتر است بدانید... که زیاده روی در مصرف برنج عوارض جدی را برای... بدن به همراه دارد به گزارش شفا آنلاین برنج سرشار...
کد خبر: ۳۳۲۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸


کد خبر: ۳۳۲۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


برگ های کاهو یک انتخاب فوق العاده برای ایجاد روکش... روی مواد داخل ساندویچ هستند آنها کالری کمی دارند فیبر... بالایی دارند و طعمی رضایت بخش ...
شفا آنلاین> سلامت> نان از منابع اصلی تغذیه انسان ها... محسوب می شود با این حال برای کسانی که می... خواهند آن را کنار بگذارند چندین ماده سالم جایگزین وجود... دارد برگ کاهو برگ های کاهو یک انتخاب فوق العاده...
کد خبر: ۳۳۲۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


تناقض اندوهباری است میان منوی ناهار مدرسه ای که این... روزها مرغ کنتاکی جوجه کباب مراکشی چلوکباب برگ گوسفندی و... شیشلیک را جلوی دانش آموزان گذاشته با بچه هایی که... گرسنه به مدرسه می روند در زنگ تفریح چیزی برای...
شفا آنلاین> جامعه> دانش آموزان این مدرسه غیردولتی که به... احتمال زیاد تنها مدرسه از این جنس نیست اگر حدوسط... را بگیرند و غذاهایی را انتخاب کنند که قیمت شان... به طور میانگین روزی ۲۵۰هزار تومان است در یک هفته...
کد خبر: ۳۳۲۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


همان گونه که از سال 1397 به بعد میانگین تورم... خوراکی ها و آشامیدنی ها به صورت قابل توجهی افزایش... یافته گروه های غیر فقیر به خط فقر نزدیک تر...
شفا آنلاین> سلامت> خانوارهای کم درآمد دهک اول نیمی از... هزینه های خود را صرف خرید خوراکی می کنند که... این رقم برای خانوارهای پردرآمد دهک دهم ۲۰درصد است با... توجه به این آمار بالا بودن تورم خوراکی ها بیشترین...
کد خبر: ۳۳۲۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۵


آغاز سال تحصیلی همزمان با فصل پاییز و زمستان باعث... شده تا اغلب دانش آموزان در نیمه دوم سال تجربه... بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوانزا را داشته باشند ...
شفا آنلاین> سلامت> سرماخوردگی را می توان شایع ترین بیماری... ویروسی قلمداد کرد که اغلب افراد در طول سال حداقل... چند نوبت گرفتار آن می شوند که البته قریب به... اتفاق بیماران نیز بدون ویزیت پزشک و تجویز دارو بهبود...
کد خبر: ۳۳۲۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۵


مسئله کمبود شیر خشک روی پاشنه ای می چرخد که... والدینی را دغدغه مند تهیه منبع تغذیه نوزادشان و تولید... کننده را چشم انتظار تخصیص ارز برای جبران این کمبود...
شفا آنلاین> سلامت> کمبود شیرخشک موضوعی است که خبرهای آن... چند مدتی است گاه و بیگاه به گوش می رسد... و برای خانواده هایی که نوزادشان با این مواد غذایی... تغذیه می شوند این کمبود چیزی بیشتر از یک خبر...
کد خبر: ۳۳۲۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۵


متخصصان درباره روند بوجود آمدن کورک می گویند ابتدا پوست... در ناحیه عفونت قرمز می شود و سپس یک توده... ایجاد می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> کورک یک عفونت پوستی و مسری است... که از فولیکول مو یا غده چربی شروع می شود... به گزارش شفا آنلاین متخصصان درباره روند بوجود آمدن کورک... می گویند ابتدا پوست در ناحیه عفونت قرمز می شود...
کد خبر: ۳۳۲۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


اگر برای بیماری افسردگی داروهای ضدافسردگی دریافت می کنید وقتی... که وقتی حالتان بهتر می شود و می خواهید بیماری... تان را پشت سر بگذارید و دوباره وارد زندگی شوید... یک موضوع مهم برایتان این است تا چه مدتی باید...
شفا آنلاین> سلامت> اگر وضعیت شما با مصرف داروهای ضدافسردگی... خوب است و عوارض جانبی زیادی ندارید بسیاری از پزشکان... تجویز این داروها را به طور نامحدود تمدید می کنند... - با این فرض که آن ها از بازگشت یا...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


نوع غذاهایی که دانش آموزان مصرف می کنند می تواند... نقش تعیین کننده ای داشته باشد و به سلامت و... رشد و نمو مناسب دانش آموزان کمک کند ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه مناسب باعث افزایش انرژی و بهبود... عملکرد تحصیلی می شود دانش آموزانی که رژیم غذایی سالمی... دارند انرژی و تمرکز بیشتری برای یادگیری خواهند داشت به... گزارش شفا آنلاین رژیم غذایی سالم به تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


لازم به ذکر است که در صورت مشاهده علائمی که... حاکی از عفونت با میکروب معده است علاوه بر تجویز... آنتی بیوتیک مناسب برای تعیین یک برنامه درمانی مشخص با... پزشک مشورت شود...
شفا آنلاین> سلامت> از بین بردن میکروب های معده راه... های مختلفی دارد که یکی از آن ها خوردن غذاهای... ضد میکروبی است به گزارش شفا آنلاین> لازم به ذکر... است که در صورت مشاهده علائمی که حاکی از عفونت...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


یکی از ویتامین های ضروری برای بدن ویتامین d است... که حتما با آن آشنایی اولیه دارد طبق گفته کارشناسان... تغذیه بدن یک فرد بالغ روزانه به ۴۰۰ تا ۸۰۰... iu ویتامین دی نیاز دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف مکمل های ویتامین d برای افرادی... که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند می تواند در... درمان افسردگی شان موثر باشد به گزارش شفا آنلاین> یکی... از ویتامین های ضروری برای بدن ویتامین d است که...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


سردرد یکی از شکایت های شایع افراد است و در... مقالات سال 2017 سردرد یکی از 10 علت ناتوان کننده... بشر در کنار سکته قلبی سکته مغزی و سرطان ها...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص بیمای های مغز و اعصاب... شایع ترین نوع سردرد را سردردهای تنشی دانست و گفت... سردرد یا هر دردی که انسان را از خواب بیدار... کند سردردهایی که صبحگاهی باشند سردردهایی که با استفراغ غیرجهنده...
کد خبر: ۳۳۲۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


رژیم غذایی سالم می تواند عفونت های ناشی از بیماری... سل را تا ۵۰ درصد کاهش دهد به گزارش ایسنا... به نقل از ویفروم این مطالعه که در آفریقای جنوبی... انجام شده است نشان داد افرادی که از رژیم غذایی...
شفا آنلاین> سلامت> یک رژیم غذایی سالم شامل مقدار زیادی... میوه سبزیجات و غلات کامل است یافته ها نشان می... دهد بهبود تغذیه یک راهبرد مهم برای پیشگیری و کنترل... اجتماعی است و به دلیل فقر و عوامل اجتماعی مانند...
کد خبر: ۳۳۲۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


سوال اینجاست چرا بزرگ ترین برش از کیک ۳۲هزار میلیارد... تومانی یارانه دولتی به شکر سهم کارخانه هایی می شود... که برای معرفی نوشیدنی های تولید شده در آن می... شود از عنوان سم شیرین یاد کرد ...
شفا آنلاین> سلامت> اقتصادی> مدافعان زندگی سالم اثر مخرب نوشیدنی... های شیرین و گازدار مانند نوشابه را با شوینده های... سرویس بهداشتی مقایسه می کنند با این حال نوشابه ها... یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان هستند...
کد خبر: ۳۳۲۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


پژوهشی که توسط دکتر کایوی تیان و دکتر چیراگ پتل... از دانشکده پزشکی هاروارد در ماساچوست انجام شد همچنین نشان... داد افرادی که در مجموع ساعات بیشتری فعالیت بدنی قابل... اندازه گیری داشتند کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش به میزان قابل توجهی با کاهش... خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است اما سطح... محافظت از این بیماری ممکن است بسته به زمان و... نحوه تمرینات متفاوت باشد بر اساس مطالعه ای که در...
کد خبر: ۳۳۲۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


آخرین اخبار